Stellen Sie sicher, dass Ihre Familie die nötigen Vorräte hat, wenn Sie es mit dem Ernstfall oder dem SHTF zu tun bekommen.
Bereiten Sie sich besser vor als andere.
Wenn Sie Hilfe bei der Vorbereitung benötigen, beginnen Sie damit, sich mit Überlebensvorräten einzudecken und eine zuverlässige Quelle für aktuelle Informationen zu finden:
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Vermeiden Sie die Hysterie, welche sich voraussichtlich im März einstellen wird
Schlechte Informationen sind nämlich vollkommen nutzlos, wenn eine Katastrophe eintritt.
Wenn Sie nach zuverlässigen Informationen suchen, schauen Sie nicht in die sozialen Medien, wo Hörensagen allmählich zu Halbwahrheiten werden können.
Wenn Sie nach Online-Foren oder Gruppen suchen, denen Sie beitreten können, suchen Sie nach solchen, die Nachrichten aus zuverlässigen, unvoreingenommenen Quellen teilen.
Vermeiden Sie eine Informationsüberflutung mit falschen Nachrichten
Wenn Sie mit einem Überlebensszenario konfrontiert sind, kann die Informationsüberflutung für Sie sehr lähmend oder gar kontraproduktiv sein.
Es kann zu einer Informationsüberflutung kommen, wenn die Menge an Informationen, der Sie ausgesetzt sind, Ihre Verarbeitungskapazität übersteigt.
Dies bedeutet, dass Sie möglicherweise überwältigt werden, wenn Sie „mit großen Mengen an Informationen konfrontiert werden“.
Wenn Sie es mit einem bereits laufenden Katastrophenszenario zu tun haben, kann es sich anfühlen, als müssten Sie an Ihr Telefon, Ihren Computer und Ihren Fernseher gefesselt sein, um Updates zu einem Großereignis zu erhalten, bei dem Zivilisten gegen ausgebildete Soldaten kämpfen oder Gebäude in Schutt und Asche gelegt werden.
Aber auch wenn es schwer ist, wegzusehen, konzentrieren Sie sich darauf, nur die Nachrichten zu verfolgen, die Sie direkt betreffen könnten.
Dies kann Ihnen helfen, Dinge zu vermeiden, die Sie unnötig belasten, was wiederum sehr nachteilig sein kann, wenn Sie es mit einem zeitkritischen Überlebensszenario zu tun haben.
Wenn Sie die Nachrichten wirklich verfolgen wollen, dann begrenzen Sie die Zeit, die Sie mit dem Sammeln von Informationen verbringen.
Wenn Sie sich beispielsweise Sorgen über den Krieg zwischen Russland und der Ukraine machen, schauen Sie nur dreimal am Tag in die Nachrichten.
Holen Sie sich beim Abrufen der Nachrichten Updates aus verschiedenen Quellen, um sicherzustellen, dass Sie ein klareres Bild davon haben, was vor sich geht.
Die Wahrheit liegt nämlich meistens irgendwo in der Mitte.
Konzentrieren Sie sich auf Dinge wie Vorbereitungs- und Überlebensfähigkeiten und die Verbesserung Ihrer handwerklichen Fähigkeiten.
Das ist in jeder Hinsicht weitaus vorteilhafter für Sie.
Und konzentrieren Sie sich auf die Grundlagen des Überlebens
Wenn Sie von den Nachrichten oder Ihren Vorbereitungen gerade überwältigt sind, konzentrieren Sie sich zunächst auf die wichtigen Grundlagen im Ernstfall.
Haben Sie die folgenden Produkte in Ihrem Vorrat?
Wasser (Sie benötigen Trinkwasser und mehr Wasser für andere Aufgaben wie Putzen und Kochen.)
Eine Art zu kochen (Wenn möglich, bereiten Sie einige Methoden vor, die keinen Strom benötigen, damit Sie auch kochen können, wenn der Strom ausfällt.)
Eine Möglichkeit, in Ihrem Zuhause je nach Wetter kühl oder warm zu bleiben
Medizinische Bedürfnisse und Hygiene
Sicherheit und Verteidigung
Kommunikation
Information
Hier sind einige Lebensmittel, die Sie für Ihren Vorrat kaufen können, damit Sie noch vor dem SHTF Ihre Vorräte vervollständigen können:
Getreide:
Kuchenmehl
Mahlzeit mit Getreide
Getrockneter Mais
Instant Grütze
Pasta
Popcorn
Andenhirse
Reis
Haferflocken
Bohnen und Hülsenfrüchte:
Schwarze Bohnen
Kichererbsen und Kicherbohnen
Kidneybohnen
Linsen
Limabohnen
Marinebohnen
Pintobohnen
Fleisch und andere Proteine:
Hühnchen in Dosen
Lachs in Dosen
Thunfisch in der Dose
Landschinken
Trocken gepökelter Speck
Sardinen
Wiener Würstchen
Backzutaten:
Backpulver
Backsoda
Kakao
Maisstärke
Milchpulver
Puderzucker
Reiner Vanilleextrakt
Sirup
Trockenhefe
Führen Sie eine regelmäßige Bestandsprüfung Ihrer Vorräte durch und füllen Sie die Lücken auf.
Wenn Sie Gegenstände verbrauchen, ersetzen Sie sie sofort, damit Ihnen beim SHTF nicht die wichtigen Vorräte ausgehen.